
فوائد البطيخ :
-
يوجد فى البطيخ الكثير من الفيتامينات من اهمها فيتامين A-C-B -B1-B6 و
يوجد به ايضا الماغنيسيوم والبوتاسيوم و بعض الاملاح المعدنية المفيدة جدا
لجسم الانسان
-
يحتوى البطيخ على الكثير من الالياف و نسبة كبيرة جدا من الماء وهى تشكل
حوالى 90 % من البطيخة فهو يساعد بشكل كبير جدا على علاج الامساك
- يساعد البطيخ على عدم شهور التجاعيد و يحافظ على البشرة ايضا و يرطبها

- يساعد البطيخ الانسان على تنشيط الكبد و تحسين وظائفه
- البطيخ يخفض من حرارة جسم الانسان
- يحافظ على الكلى و يساعد على ازالة الاملاح المترسبه
- يعالج البطيخ البهاق و الكلف
- يعتبر البطيخ من احد المنشطات الجنسية الطبيعية
-
يساعد تناول البطيخ الانسان فى الاسترخاء و النوم بعمق لانه يساعد على
افراز السيروتونين و هى مادة تساعد الانسان ان يكون اكثر هدوء و تبعده عن
القلق
- البطيخ مضاد للاكسدة و يحمى الانسان من الاصابة بالسرطان
- يقوم الكثير من الاشخاص بعمل عصير البطيخ و هو مفيد جدا ايضا
- يمكن صناعة مربى من البطيخ
هل تعرف معلومات اخرى عن فوائد البطيخ ؟
0 التعليقات:
إرسال تعليق